#QUARANTINELIFE ЛЕКСИКОН VOL. 1 – ELISSABETH KOLEVA

Докато милиони са в социална изолация за да забавят разпространението на COVID-19, ние колективно редефинираме понятието “нормален живот”. Представяме ви #QUARANTINELIFE ЛЕКСИКОН: поредица, която изследва как любимите ни интересни личности се адаптират към живота с коронавирус. Надяваме се да покажем на читателите, че има много начини да се справим със ситуацията и да останем свързани, докато сме физически разделени. 

Elissabeth Koleva или Бети, за тези които имаме щастието да я познаваме от детството, е първият човек, който ще сподели с нас как прекарва времето си от началото на социалното дистанциране. Има няколко висши, живее в София, управител е на семейния бизнес, но най-често ще я видите със змея Бари, френския булдог.

ДА: Как се чувстваш?

ЕК: Спокойна. Смятам, че планетата си знае работата и ако съвестта ти е чиста пред Земята няма от какво да се притесняваш. Ако ли не – да се замислиш какво е нужно да се промени.


ДА: Как изглежда животът ти вкъщи? Къде си, и има ли някой с теб? 

ЕК: С мъжа ми и кучето сме. Първите дни си поспахме, после пооправихме доста домашни неща, които отлагахме, но за нас работата не е спирала напълно, а по-скоро в променен режим.

ДА: Как се информираш какво се случва? И как балансираш необходимостта да си информирана и нуждата от почивка от цялата тази информираност?

ЕК: Много често от социалните мрежи, но ВИНАГИ преди да отворя дадена статия поглеждам кой е източника. Сайтове с измислени сензационни новини никога не отварям. Като цяло съм човек, който не обича да следи новини (тези конвенционалните), тъй като са се превърнали в черна хроника.

“ВИНАГИ преди да отворя дадена статия поглеждам кой е източника. Сайтове с измислени сензационни новини никога не отварям.”

ДА: Как се уверяваш, че всичко е наред с най-близките ти?

ЕК: Поддържам ежедневна телефонна връзка с най-близките.

ДА: Как оставаш социално свързана?

ЕК: Това е най-трудното. Имаме групови чатове с приятелите. С други, които са далече – видео разговори.

ДА: Ако работиш от вкъщи, какъв е най-добрият ти съвет за продуктивност?

ЕК: Циклично – 50 минути работиш, 10 почиваш.

ДА: Съвет как да се почувстваме по-добре, когато не можем да излизаме?

ЕК: Ако сте в апартамент си подредете терасата и я превърнете в малък двор

“Ако сте в апартамент си подредете терасата и я превърнете в малък двор“

ДА: Кой (или какво!) те вдъхновява в момента?

ЕК: Кучето 😁


ДА: Какви практики за любов и грижа към себе си ти помагат да се справиш със стреса и/или тревожността?

ЕК: Срещу стрес когато съм вкъщи най-добре ми действа да се разсейвам с нещо приятно и неангажиращо. За мен това са ситуационни комедии, книга, чаша вино, книги за оцветяване за възрастни.

ДА: Как тренираш вкъщи?

ЕК: За съжаление никога не са ми се получавали тренировките вкъщи. 

ДА: Какво правиш когато имаш нужда от повдигане на настроението?

ЕК: 18+ 😁

ДА: Какво гледаш?

ЕК: Сериали. В момента Fringe, The Middle.

ДА: Какво четеш?

ЕК: Хари Потър и Игрите на глада.

ДА: Какво готвиш?

ЕК: Срам не срам – не готвя. Ако сама си приготвим храната обикновено е салата или някаква крем супа.

ДА: Кои социални профили разведряват деня ти?

ЕК: Следя няколко канала в YouTube – Новото познание на Стойчо Керев, каналът на Ванеса Виденова. Следя megavselena. И си цъкам Инстаграм.

ДА: Какви са надеждите ти за бъдещето?

“Само е важно повече хора да осъзнаят, че не всичко се случва случайно”

ЕК: А, добри. 😊 Само е важно повече хора да осъзнаят, че не всичко се случва случайно. Да видят плюсовете от положението в момента и да ги превърнат в нещо добро за в бъдеще. Прост пример – замърсяването значително е намаляло!